Voici un copié-collé sur site http://www.pulpeclub.com
ce serait peut-être bien de remercier anais-nin sur le forum en question.
cyvonne
Posté le 08/04/2004 à 17:40 par anais-nin
Deux possibilités :
=>en phytothérapie : des gélules de vigne rouge, fragon ou hamamélis (pour la circulation veineuse), des gélules de pissenlit, orthosiphon (contre la rétention d'eau).
Remarque : certains légumes sont diurétiques comme le fénouil, si tu aimes, n'hesite pas à en manger souvent l'été...
=>en aromathérapie (recettes pour jambes lourdes)
_Bain circulatoire :
Dans une tasse, mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de cyprès, 5 gouttes d'huile essentielle de génévrier et 5 gouttes d'huile essentielle de citron à 4 bouchons de base pour bains.
versez le mélange sous le robinet de votre baignoire (eau à 37- 38 C).
Restez un quart d'heure dans le bain.
_Massage décongestionnant :
Massez-les chaque soir, de la cheville vers la cuisse, avec une huile préparée en mélangeant 50 ml d'huile végétale additionnée de 40 gouttes d'huile essentielle de genévrier et 10 gouttes d'huile essentielle de romarin.
en ce moment, contre les oedèmes et la cellulite, j'utilise sur les jambes un mélange huile végetale noisette + huile essentielle d'hélichryse...
J'ajoute que ces produits sont facilement dispo dans des magasins bio à Aix : La Vie Claire, rue Thiers (les dames qui s'occupent du rayon beauté/santé sont très sympas), et Ecolojia, en face de la Médiathèque...
voilà, voili, voilou...
anais-nin
Message privé
Voir son profil
Répondre