Au jardin, forum de jardinage

Et tu me le conseillez le kava kava si je me le procure dans un autre pays ?

bonjour
en ma qualité de modératrice sur ce forum, je me permets de te répondre.
non, chiru ne t'a pas dit de te procurer ce produit, que ce soit en France ou à l'étranger! ce qu'il t'a dit c'est ceci

chiru a écrit : Tu ne trouvera pas de solution sur internet et dans les forum et tout seul en automédication pareil

Enfin c'est ce que pense

il t'a très bien répondu depuis le début de cette discussion,
mais il faut bien réfléchir que ce forum est un forum de jardinage, où nous discutons un peu de tout bien sûr,
mais la discussion présente n'est plus du ressort de nos compétences, c'est avec des médecins que tu dois parler,
beaucoup d' essais d'automédication et thérapies par forum se terminent souvent par des échecs.

dac

Bon voilà...

Je me rends compte que j'ai voulu jouer aux apprentis chimistes quand je relis mes discussions.

Et puis ce forum n'est pas médical même s'il parle un peu de tout.

Je veux juste donner des mes nouvelles : voilà ça va mieux je suis suivi à Lille, j'ai un traitement médicaments et une psychothérapie (TCC).

De plus je n'utilise plus de plantes (à part de la racine de valériane pour le faire renifler à mon chat lol), et je fais encore moins des théorie pseudo-scientifique comme "acide caféine = adrénergique = sentiment de pleine énergie, et de façon constante".

Sinon je prends du Spagulax (mucilage de téguments de graine de psyllium/isphagul) pour mes intestins irritables (en accord avec mon médecin traitant et un gastro entérologue)

Et sinon si je me remet à être tenter à prendre des compléments naturel en + de mon traitement, ce sera des oméga 3 (purifié, riche en EPA). Mais dans ce cas je demanderais l'avis des médecins. C'est parce qu'en + de la publicité scientifique, un copain avait son prof de médecine (cours de biologie) qui vantait les oméga 3. Donc je ne les prendrais que si mon psychiatre trouve que ça a une actions possible sur l'esprit au long terme (parce que bon, la ressensibilisation des récepteurs synaptique tout ça c'est des argument scientifique ou pseudo-scientifique qui sont peut être purement commercial.... y'a tellement de business).

Voilà voilà

coucou!

tu as l'air de prendre un sacre paquet de plantes en plus des medicaments que le psy te prescrit.
fait quand meme attention de ne pas tomber dans une sorte de "dopage" qui pourrait etre dangeureux pour toi. beaucoup commence comme ca, comme toi, pour se rendre compte malheureusement trop tard qu'ils sont dependants!
comme te le conseille chiru, parle en a ton psy.
parle en a des amis peut etre, pour qu'ils te soutiennent, faites des sorties regulierement...
je pense que tu seras beaucoup mieux dans ta tete. les activites sociales donnent de l'energie tout autant que l'adrenaline!!!
je te dis ca car je ne vois moi meme presque personne en dehors du boulot (non par choix mais pour eviter les tensions conjugales...) et ca plombe le moral!
quand rarement je vois un de mes amis, ca me donne des ailes et je me sens bien!!!
je ne connais pas les raisons de ta depression mais les relations sociales sont un "remede" fabuleux!

oui tu as entièrement raison..

Je vais beaucoup mieux aujourd'hui, ne prends presque plus de médicaments et aucune plante.

coucou!!

je suis contente pour toi!