Re: sauge contre bouffée de chaleur (ménopause)
Publié : sam. 08 juin 2013 16:35
En effet, comme je l'ai souligné un peu avant les isoflavones de soja, le yam, la sauge sont des plantes tout à fait inoffensives et permettent de tenir le coup au niveau des bouffées de chaleur, ainsi que la maca offrent la possibilité d'avoir ces efficaces. Pour un grand conditionnement, il reste le champion, moins onéreux. il y a meno confort qui est vraiment performant, il est évident que toutes les femmes ne sont pas égales que ce soit sur le plan de la ménopause et des kilos que l'on prend, ou pas.... pour les bouffées de chaleur c'est idem, ne faisons pas d'un cas une généralité, les rondeurs de la ménopause sont pénibles...(même en restant dynamique et sportive..en mangeant léger) les bouffées de chaleur sont à éradiquer sans autre forme de procès, amitiés à toutes.brunette73 a écrit :Bonjour, j'ai été ménopausée très tôt à 50 ans, mariée tard mes fils étaient encore jeunes et j'ai toujours eu le souci de ma ligne! En 3-4 mois,j'étais passée de mes 48 kg habituels à 57! Plus bouffées de chaleur, etc... N'étant pas de tempéramment à accepter cela, j'ai cherché à me documenter! Une amie naturopathe m'a orientée vers la maca et la phytothérapie, chez qui je prends donc depuis des gélules (à avaler, 3 chaque matin et cela depuis des années puisque je vais avoir 64 ans) et je n'ai plus jamais eu ni bouffées de chaleur ni transpiration,ni repris de poids (48kg,après un régime, avant la prise régulière des gélules et 43 depuis 2003 où j'ai été gravement malade) et ne regrossis plus.