Arthrose du genou et douleurs articulaires diverses.

[renepontadit]

Il y a peut-être certains tempéraments qui supportent le lait, je sais bien qu'en matière de santé il ne faut pas généraliser.
Mais c'est faut de croire encore que le lait et dérivés apporte du calcium. Tout çà parceque le lait contient du calcium. Mais à quoi çà sert si on ne l'assimile pas ? Au lieu de se fixer dans les os, là où on le désire, il se fixe dans les articulations et les bloque.
Depuis que j'ai arrêté, je n'ai plus mal et en plus je digère tout bien alors qu'avant je croyais que j'avais le foie malade.
Si c'est du calcium pour ton squelette que tu veux, il y en a dans tous les légumes.
Le lait ne se remplace pas, si c'est celà qui t'empêche de guérir, il faut le supprimer. (enfin, c'est surtout les fromages qui font des composés nocifs aux articulations).
Les vaches ont du calcium dans leurs os (entre autres minéraux). Boivent elles du lait pour celà ? Quoi que ... Je connais un éleveur qui leur en donne et elles ont régulièrement des problèmes d'estomac (caillette, normalement, la caillette n'existe plus chez la vache adulte).
Il y a quelques mois, je me suis acheté une yaourtière. Je fais des yaourts de soja. J'achète du lait de soja bio et des ferments dans une épicerie bio. çà n'a rien à voir avec des yaourts de lait animal, il n'y a pas de calcium, mais au moins ce n'est pas nocif pour moi. Celà n'a pas de goût, ce n'est pas mauvais non plus. Tu peux l'aromatiser si tu veux. Dans un yaourt de soja, tu peux mettre par exemple une cuillérée à café de confiture de sureau, c'est divin !
Ce n'est que mon expérience, c'est peut-être différent pour toi, nous n'avons pas tous le même tempérament, pas les mêmes physiologies, pas les mêmes besoins.
Amicales pensées. René.

[chiru]

Le problème dans le lait ce n'est pas le calcium car il est tout à fait assimilable mais le problème du lait vient des protéines du lait qui si il est consommer de façon excessif engendre des déchet métabolique. Donc je le répète c'est l'abus de laitage qui est nocifs d’ailleurs le lait de soja n'est pas mieux car il contient des isoflavones qui peuvent engendrer d'autre souci. Cela à même poser quelques souci de sante chez les mère qui remplaçait le lait des leurs bébé par le lait de soja.

On parle de légumes mais certains sont contre indiqué chez les rhumatisants comme l’oseille.

Donc le lait à bon dos je trouve

[ancoliebleue 03]

et le soja qui ne pousse pas en france bien sur ,plein de cochonneries
un yaourt ou un verre de lait ne fait pas de mal
mon rhumatologue ne m'a jamais interdit les laitages et fromages

[chiru]

Oui tout a fait.

Mais c'est sur la notion d’équilibre qu'il faut revenir et éviter les abus.

A titre d'exemple j'adore le céleri rave on peut ce dire que c'est un aliment tout à fait banal. Mais j'avais fais mon glouton et j'avais abuser et bien le résultat.
ne c'est pas fait attendre mes intestins non pas supporté : diarrhée et ballonnent pendant 2 jour du coup j'en mange mais raisonnablement faut que j'avais vraiment abuser

Mais bon c'est à la mode de traquer les mauvais aliments car on fais des régime anti-cancer des régime anti-veillisssement donc on exclut les aliment "cancérigène et ceux qui font vieillir

Alors quand mangeant de tout de manière équilibré le plus possible cela vaut mieux que tout ces régime attrape nigaud. Car la notion de régime en lui m^me est négatif car privation et très dur à suivre physiologiquement. Et bon nombre de gens abandonne

[ancoliebleue 03]

un peu de tout c'est ça
de plus avec le choix qu'on a en france pourquoi aller chercher les cochonneries qui poussent ailleurs
tout est dans l'equilibre

[combesourde1]

bien sur !bien sur!comment savoir? ce qui est bon aujourd'hui le sera moins ds 10 ans peut etre;moi mon osteo m'a dit une fois que la medecine allait progresser et que bcp de choses allaient evidemment changer;par rapport à ce que l'on applique aujourd'hui les soins les medocs et comment manger etc ...!de manger bio c bien par ex, mais ça depend y a des pts faut se mefier aussi ...!
Bon tout est ds l'equilibre , alors si je mange un bon plat de pates!!(miam) mais gratinées avec du BON gruyere .... apres une bonne salade , avec huile olive=> j'ai vu ds les liens que c'etait bon !
à votre avis??
J'ai lu aussi un article sur le vinaigre de cidre "BIO ",pour soulager les douleurs ...!
(...?????)
je sais pas vous mais quand le temps est tres tres humide j'ai plus mal .

[chiru]

tout à fait dans les douleurs rhumatismales certaines son météo-sensible souvent gravées par le froids et l'humidité notamment. Et même baro-sensible est gravée par les basses pression. Donc en générale les douleurs sont ravivées en période hivernale

[chiru]

Alors justement je rajouterais que certaines personnes arthrosiques peuvent prédire le temps du fait de cette sensibilité à la pression atmosphérique comme un véritable baromètre.

[combesourde1]

oui merci chiru !!!
mais j'ai du mal à prevoir la meteo , tt de meme !!!?! mais c'est vrai que l'été j'ai moins mal....!!!!franchement faut aller vivre où?!!!

[ancoliebleue 03]

au soleil!
loin de l'humidite
c'est pas pour rien que Nice est une ville de retraites
la chaleur est tres benefique pour les douleurs :par exemple un bon bain chaud apres une journee de travail :le top!

[chiru]

oui merci chiru !!!
mais j'ai du mal à prevoir la meteo , tt de meme !!!?! mais c'est vrai que l'été j'ai moins mal....!!!!franchement faut aller vivre où?!!!

Comme dit Ancolieblue 03 au soleil

Mais faut pas être défaitiste la nature a mis a notre disposition un certains nombre de plantes pour nous soulager.

[combesourde1]

oui heureusement
je vais tenter les HE
j'ai vu sur lien
qu'il y a plein de HE ....! pour les douleurs
mais je ne sais quelle choisir ?...?

[chiru]

Envoie moi ton adresse mail par MP
Car je ne peux pas envoyé les info sur le forum car c'est trop lourd et ça passe pas

[chiru]

je vais essaye en fractionnant

Voilà ce que l'on apprend à la FLMNE

IV) RHUMATISMES
Les rhumatismes désignent les affections aiguës ou chroniques, caractérisées par la douleur et la fluxion localisées sur le système ostéoarticulaire. En pratique, cette définition ne concerne que les atteintes aiguës. En effet, les pathologies dégénératives, telles l’arthrose ou l’ostéoporose, ne sont douloureuses que par les réactions secondaires qu’elles entraînent, notamment au niveau musculaire.
Outre l’anxiété générée par la douleur, la déformation et l’impotence fonctionnelle font apparaître le spectre du vieillissement.
En conséquence, les pathologies rhumatismales représentent des motifs très fréquents de consultation. Annuellement, en France, le coût direct et indirect de l’arthrose est de 915 millions d’Euros, celui de l’ostéoporose de 1 milliard d’Euros, celui des lombalgies de plus de 1 milliard 400 millions d’euros.
La phytothérapie propose un nombre impressionnant de simples réputées actives, à très actives sur la presque totalité des symptômes rencontrés (douleur, inflammation, oedème, déformations, anxiété...).
L’intérêt de tels traitements réside surtout dans :
− sa bonne efficacité,
− sa relative inocuité face aux anti-inflammatoires non stéroïdiens et aux corticoïdes,
− son influence bénéfique sur les manifestations extra-rhumatismales (ex : la Reine des prés est anti-inflammatoire et diurétique) .

Soulignons au passage la grande fréquence d’atteintes organiques associées aux rhumatismes. Les manifestations cardiaques, cutanées, ophtalmiques, neurologiques, rénales, pulmonaires, intestinales sont monnaie courante.
Quelques définitions...

[chiru]

Les pathologies aiguës sont essentiellement inflammatoires, caractérisées par la tétrade d’Hippocrate :
douleur, (dolor)
chaleur, (calor)
gonflement,
rougeur. (rubor)

De survenue brutale, elles sont aggravées en fin de nuit et entraînent une impotence majeure, mais réversible.
Les pathologies chroniques sont dégénératives. La symptomatologie est presque opposée :
pâleur,
froideur des zones concernées,
pertes de matière osseuse et/ou cartilagineuse,
quasi absence de douleur,
amélioration fréquente dans la pression et la chaleur locale,
parfois sensibles aux variations barométriques.

L’impotence est plus lente à se mettre en place, et nécessite parfois le recours à la chirurgie.
En pratique, les deux symptomatologies sont intriquées (exemple : poussée d’arthrite sur fond d’arthrose). Nous dirons que :
l’arthrite est une affection de la synoviale.
l’arthrose est une affection des cartilages.
l’ostéoporose est une affection des os.
l’inflammation des tendons (tendinite) s’associe fréquemment à ces troubes articulaires

[chiru]

Les TRAITEMENTS
Les traitements physiques
Citons pêle-mêle la kinésithérapie, l’ostéopathie, les massages, les applications de liniments à base de boue, d’argile, d’algues, d’Huile Essentielle.
Le repos, voire l’immobilisation (parfois chirurgicale : arthrodèse).
Les cures thermales.
La correction de la diététique
De l’arthrose au cancer en passant par la goutte ou l’ostéoporose, la totalité des pathologies bénéficient peu ou prou d’une adaptation du régime nutritionnel et de l’apport de vitamines et d’oligo-éléments.
Les traitements énergétiques
L’acupuncture, l’homéopathie, la magnétothérapie sont de précieux alliés.
Les traitements psychothérapiques
L’interrogatoire des patients rhumatisants fait souvent apparaître un profil psychorigide, dont la raideur articulaire n’est qu’une expression physique.
Cette rigidité les rend peu adaptables, ils doutent d’eux-mêmes, se dévalorisent et deviennent dépressifs.
Les anxiolytiques et les antidépresseurs sont d’ailleurs largement prescrits par les rhumatologues.
Une aide psychologique revalorisant et offrant au patient la possibilité de s’affranchir de croyances dogmatiques, se révélera pertinente.
Les traitements chimiques
La panoplie est ici assez stéréotypée, purement symptomatique et donc provoquant de nombreux effets secondaires. Elle est cependant parfois indispensable. Il s’agit des anti-inflammatoires non stéroïdiens, de la cortisone, des traitements hormonaux, et de l’immunothérapie.
Les traitements phytothérapiques
Nous rapportons ici une liste de simples couramment utilisées dans les affections rhumatismales, dont la fiabilité est certaine mais dont la prescription nécessite une certaine rigueur, presque homéopathique, dans l’interrogatoire du patient. La notion de « réceptivité » du patient par rapport à un traitement prend ici tout son sens.
De plus, de nombreuses plantes, nous l’avons vu, sont dynamiquement actives sur plusieurs symptômes à la fois, ce qui rend leur classification difficile.

[chiru]

En usage externe
Comme antalgique

Arnica
Chou pommé
Clématite vigne blanche
Lierre grimpant
Morelle noire
Sceau de Salomon
Tamier
Verveine officinale

Comme rubéfiant (provoquant une chaleur locale)
Moutarde noire
Piment des jardins
Raifort sauvage

[chiru]

En aromathérapie : l’action des Huiles Essentielles est remarquable, mais l’usage nécessite une solide connaissance des contre-indications et des effets indésirables.
Comme antalgique (dans de l’huile végétale de Millepertuis)
H.E. de Cananga odorata
H.E. de Cymbopogon nardus
H.E. de Juniperus communis op rameaux à bois
H.E. de Mentha piperita (avec précaution)
H.E. de Zingiber officinalis
Comme antalgique à camphre
H.E. d’Achillea millefolium
H.E. de Cinnamomum camphora op bois
H.E. de Coriandrum sativum op semences
H.E. de Rosmarinus camphora
H.E. de Salvia officinalis
H.E. de Sassafras officinalis
Comme antalgique à visée calmante
H.E. de Chamaemelum nobile
H.E. d’Eriodephalus punctulatus
H.E. de Laurus nobilis (attention, présence de lactones pouvant entraîner des réactions locales)
H.E. de Lavandula officinalis
H.E. d’Origanum marjorana
H.E. de Pelargonium rosat
Comme anti-inflammatoire
H.E. d’Agathosma betulina
H.E. de Betula lenta
H.E. d’Eucalyptus citriodora
H.E. de Gaultheria procumbens
En usage interne
Comme anti-inflammatoire et antalgique, nous utiliserons
Aconit
Bryone
Camomille noble
Cassis noir


Harpagophytum racine
Pytolaque (douleurs nocturnes)
Reine des prés
Saule blanc écorce

Certaines plantes élaborent des iridoïdes proches de l’harpagoside de l’Harpagophytum, il s’agit de :
Agripaume cardiaque
Bugle rampant
Mélitte à feuille de Mélisse
Molène
Scrofulaire

Le cas de la goutte
Le Colchique est réservé au corps médical, avec des dosages précis, et représente le traitement de choix de la crise. Contrairement à ce qui est généralement admis, l’excès d’acide urique est lié à une insuffisance d’élimination et non à une trop forte production. Ainsi certaines plantes peuvent être choisies dans le traitement de fond :
Aegopode podagraire
Alkékenge
Frêne
Morelle noire
grande Ortie
Peuplier noir
Salsepareille duMexique
Tomate
l’eau de Vichy (1/2 litre par jour pour alcaliniser les urines)

[chiru]

Comme plantes reminéralisantes
bambou Tabashir (colonne vertébrale)
Galéopsis tetrahit
Lithotamne (+ huile de foie de Morue)
grande Ortie
Prêle des champs
Renouée des oiseaux

Comme plantes drainantes
Le drainage est indispensable car il permet de favoriser un assainissement des tissus et d’éliminer les métabolites synthétisés durant les nombreux épisodes inflammatoires.
Digestif
Ache des marais (semences)
Artichaut
Citron

Hépatorénal
Eupatoire chanvrine
Pissenlit
Tilleul à petites feuilles (aubier)

Urinaire
Alkékenge
Bruyère
Genêt à balais


Oignon
Orthosiphon
Panicaut maritime
Reine des prés

On peut employer les bourgeons et jeunes pousses de certaines plantes. Pol Henri eût l’idée d’avoir recours aux parties embryonnaires des plantes afin d’utiliser différemment leurs potentialités thérapeutiques.
Parmi les bourgeons :
Abies pectinata
Betula pubescens
Betula verrucosa
Fraxinus excelsior
Pinus montana
Ribes nigrum
Ulmus campestris
Vitis vinifera

Parmi les jeunes pousses :
Ampelopsis weitchii
Rosa canina
Rubus fructicosus
Sequoïa gigantea

Les simples dans les traumatismes
Arnica
grande Consoude
Pin des montagnes
Prêle des champs
Sapin pectiné
Sequoïa géant

Plantes à action particulière sur le cartilage
Bouleau verruqueux
Epière des bois
Pin des montagnes (avec Eglantier)
Sapin pectiné

[chiru]

L’ostéoporose
En dehors des ostéoporoses secondaires (iatrogènes +++, hyperthyroïdies, hyperparathyroïdies, maladies de Paget et Cushing, l’insuffisance rénale) ainsi que de l’ostéoporose juvénile idiopathique, l’ostéoporose concerne surtout la femme à partir de la ménopause et l’homme après 70 ans.
L’ostéoporose se caractérise par une perte des travées osseuses. L’os devient cassant et friable par insuffisance de la trame protéique qui n’est plus en mesure de fixer les minéraux (calcium, phosphore, fluor), d’où le risque de tassements et de fractures. Lorsque la trame est de bonne qualité mais que la pathologie porte sur une insuffisance minérale intra-osseuse, l’os est mou et déformable (rachitisme, ostéomalacie).
Le traitement est surtout préventif. Il repose sur :
− une activité physique conservée le plus longtemps possible,
− une alimentation équilibrée (minéraux, vitamine D...),

− une surveillance étroite des patients sous traitement à base de cortisone, d’hormones thyroïdiennes, d’analogues à la LHRH, de diurétiques, d’auticonvulsivants, de chimiothérapies anticancéreuses, ayant subi une hystérectomie totale ...

Le traitement curatif associe :
− une activité physique minimale là encore,
− un apport minéral suffisant (Calcium, Chêne, Fluor, Lithotamne, Ortie, Phosphore , Prêle, Sapin,
− Silice...),
− un traitement hormonal visant à maintenir un capital osseux suffisant (oestrogène-like, équilibré par de la progestérone).

Actuellement, l’usage de plantes possédant une activité oestrogène-like est de plus en plus pratiqué (Sauge, Soja...).
N.B. l’apport de calcium brut n’a aucun intérêt, voire il peut être même dangereux (risque de colique néphrétique, de calcifications aberrantes) s’il n’est pas en rapport avec la capacité d’absorption de l’os, elle-même liée à l’activité ostéoblastique (construction osseuse) résiduelle. Il faut donc veiller à administrer un calcium biodisponible. De plus, il ne faut pas négliger le fait que pour l’espèce humaine la biominéralisation concerne majoritairement des cristaux d’hydro-xyapatite (donc calcium et phosphore à 67 % dans l’os) ainsi que de fluoroapatite (calcium et fluor à 85 % dans les dents).
Privilégier la silice organique (G5).

[chiru]

FORMULATIONS
Arthrite
Voie cutanée
H.E. Achillea millefolium 1 ml
H.E. Artemisia dracunculus 1 ml
H.E. Eucalyptus citriodora 6 ml
H.E. Helichrysum italicum 2ml
H.E. Mentha piperita 1 ml
E.P.F. Cedrelopsis grevei 1/5 5 ml
Gelneutre ad 100ml
S/ 4 applications locales par jour pendant 2 à 3 semaines (renouveler si nécessaire)
et, en plus,
H.E. Picea mariana 5 ml
H.E. Pinus sylvestris (aig) 5 ml
H.V. Noisette ou Amande douce ad 20 ml
S/ 6 à 8 gouttes en onctions au niveau des glandes surrénales 2 fois par jour.
Ou
Voie cutanée (à visée anti-inflammatoire)
H.E. Achillea lig. 1 ml
H.E. Eucalyptus citriodora 3 ml
H.E. Helichrysum italicum 2ml
H.V. Calophyllum inophyllum 4 ml
Teinture à 1/5ème Cedrelopsis grevei 3 ml
Exc. q.s.p. un gel de 60 ml
Poso/durée : 2/4 applications par jour durant deux semaines. A renouveler si nécessaire.
Voie cutanée (à visée cortison-like)
H.E. Picea mariana 5 ml
H.E. Pinus sylvestris 5 ml
H.V.Corylus avel. q.s.p. 20ml
Poso./durée : ½ applications dorso lombaires (zone surrénalienne) par jour durant 20 jours.
Voie orale (à visée stimulante hépato-pancréatique) :
H.E. Juniperus communis var. alpina 25 mg
H.E. Mentha x piperita 25 mg
Exc. q.s.p. 1 gélule n° 2, N° LX
Poso./durée : 1 gélule 3 fois par jour durant 20 jours

[chiru]

Arthrose
Voie cutanée
H.E. Eucalyptus CT cryptone 0,5 ml
H.E. Gaultheria procumbens 2 ml
H.E. Lavandula super acétate 4ml
H.E. Satureja montana 1 ml
H.E. Thymus satureoïdes 2ml
H.E. Thymus CT thujanol 0,5 ml
Gel neutre ou huile végétale ad 100 ml
S/ 3 à 4 applications locales par jour pendant 15 jours (continuer si nécessaire).
et, en plus,
H.E. Picea mariana 3 ml
H.E. Pinus sylvestris 7 ml
H.V.Noisettead 30ml
S/ 6 à 8 gouttes en onctions surrénaliennes 2 fois par jour.
Voie orale
H.E. Eucalyptus dives 20 mg
H.E. Juniperus communis ssp communis 20 mg
H.E. Mentha piperita 20 mg
H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum 20 mg
H.E. Petroselinum crispum 20 mg
Excipient 320mg
pour faire une gélule N° 0 dt 40
S/ 1 gélule matin et soir avant le repas pendant 20 jours (continuer si nécessaire)
ou
Voie cutanée (à visées antalgique et antirhumatismale) :
H.E. Eucalyptus polybractea (cryptone) 4 ml
H.E. Satureja montana (carvacrol) 2 ml
H.E. Thymus vulgaris thujanoliferum 2 ml
H.V.Corylus avel. q.s.p. 30 ml
Poso./durée : 2 à 4 applications par jour durant deux semaines, à renouveler si nécessaire.
Voie orale
à visée stimulante hépato-pancréatique :
H.E. Juniperus communis ssp alpina 25 mg
H.E. Mentha x piperita 25 mg
Exc. q.s.p. 1 gélule n° 2, N° CX
Poso./durée : 1 gélule trois fois par jour durant 20 jours
à visée dépurative rénale :
H.E. Ledum groenlandicum 25 mg
H.E. Petroselinum crispum 25 mg
Exc. q.s.p. 1 gélule n° 2, N° LXXX
Poso./durée : 2 gélules deux fois par jour durant 20 jours à renouveler si nécessaire.

[chiru]

Choc, coup, traumatisme
Voie cutanée
H.E. Helichrysum italicum 2ml
H.E.Laurusnobilis 1ml
H.E. Mentha piperita 1 ml
H.V. Calophyllum inophyllum 1 ml
S/ localement, onctions légères et répétées de 3 à 4 gouttes du mélange.
Contractures et crampes musculaires
Voie cutanée
H.E. Artemisia dracunculus 1 ml
H.E. Lavandula super acétate 3 ml
H.E. Ocimum basilicum 3 ml
H.E. Rosmarinus CT camphora 3 ml
E.P.F. Cedrelopsis grevei 1/5 5 ml
Gel neutre ou huile végétale ad 100ml
S/ 3 applications locales par jour.
Ou
Voie cutanée (à visée décontractante) :
H.E.Laurusnobilis 1ml
H.E. Rosmarinus officinalis camphre 4ml
Teinture 1/5ème Cedrelopsis grevei 5 ml
Exc. q.s.p. un gel de 50 g
Poso./durée : 2/4 applications par jour in situ, adapter suivant évolution
Elongation et déchirure musculaire
H.E. Boswellia carterii 3 ml
H.E. Eucalyptus citriodora 8 ml
H.E. Gaultheria procumbens 1 ml
H.E. Helichrysum italicum 3ml
S/ 6 à 8 gouttes localement 2 à 3 fois par jour pendant toute la période de repos indispensable (2/3 semaines).
Entorse, Epanchement de synovie
H.E. Helichrysum italicum 8ml
H.E.Laurusnobilis 2ml
H.V. Calophyllum inophyllum 5 ml
S/ 6 à 8 gouttes localement 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours (le traitement homéopathique y est souvent associé) puis bandez fortement l’articulation.

[chiru]

Epicondylite, Bursite rotulienne
H.E. Achillea ligustica 0,5 ml
H.E. Eucalyptus citriodora 1 ml
H.E. Helichrysum italicum 3,5 ml
H.E.Laurusnobilis 2ml
H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum 3 ml
H.V.Arnica ad 20ml
S/ 6 à 8 gouttes localement trois fois par jour pendant un mois.
Goutte (urémie)
Voie orale
H.E. Gaultheria procumbens 1 ml
H.E. Juniperus communis ssp montana 2 ml
Ess. Citrus limonum (z) 2 ml
S/ 2 gouttes trois fois par jour sur un sucre, dans une cuillerée à café d’huile d’olive, de miel ou de sirop d’érable.
Voie cutanée
H.E. Gaultheria procumbens 3 ml
H.E. Helichrysum italicum 2ml
H.E. Juniperus communis ssp communis 3 ml
H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum 5 ml
H.V.Noisette ad 30ml
S/ 3 à 4 gouttes en massage léger sur les articulations douloureuses, à répéter selon les besoins.
Lumbago et sciatique
Voie cutanée
H.E. Gaultheria procumbens 3 ml
H.E. Helichrysum italicum 1ml
H.E. Juniperus communis ssp alpina 4 ml
H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum 5 ml
Gelneutre ad 100ml
S/ 4 à 5 applications locales par jour pendant une semaine
ou formule plus puissante :
H.E. Eucalyptus citriodora 5 ml
H.E. Gaultheria procumbens 3 ml
H.E. Juniperus communis ssp communis 3 ml
H.E.Laurusnobilis 3ml
H.E. Mentha piperita 3 ml
H.E.Ocimumbasilicum 5ml
E.P.F. Cedrelopsis grevei 1/5 10 ml
H.V. Amande douce ou Noisette ad 100 ml
S/ 4 à 5 applications locales par jour pendant une semaine ou plus si nécessaire.
Ou
Voie cutanée (à visée antalgique et anti-inflammatoire) :
H.E. Betula alleghaniensis 1 g
H.E. Gaultheria fragantissima 1 g
H.E. Juniperus communis ssp alpina 3 g
Exc. q.s.p. un gel de 50 g
Poso./durée : 4/5 applications lombaires par jour durant 3/7 jours suivant évolution.
Myosite, myalgie, goutte
H.E. Betula alleghaniensis 1 ml
H.E. Eucalyptus dives 3 ml
H.E. Gaultheria procumbens 1 ml
H.E. Juniperus communis ssp communis 5 ml
H.E. Rosmarinus CT camphora 2 ml
H.V.Millepertuis 3ml
S/ 6 à 8 gouttes trois fois par jour localement.

[chiru]

Polyarthrite rhumatoïde
H.E. Achillea millefolium 1 ml
H.E. Cistus ladaniferus CT pinène 1 ml
H.E. Eucalyptus citriodora 5 ml
H.E. Eucalyptus polybractea CT cryptone 1 ml
H.E. Gaultheria procumbens 1 ml
H.E. Helichrysum italicum 1ml
H.E.Laurusnobilis 1ml
H.E. Ocimum basilicum CT basilicum 5 ml
E.P.F. Cédrélopsis grevei 1/5 10 ml
H.V.Noisette ad 100ml
S/ 6 à 8 gouttes trois fois par jour localement.
Préparation musculaire à l’effort
Voie cutanée
H.E. Cupressus sempervirens 1 ml
H.E. Cymbopogon winterianus 3ml
H.E.Laurusnobilis 0,5ml
H.E. Lavandula super acétate 2ml
H.E. Mentha piperita 0,5 ml
Gel neutre ou huile végétale ad 100 ml
S/ 1 application locale 15 minutes avant l’effort.
Tennis-elbow, Golf-elbow, Tendinites
Voie cutanée
H.E. Eucalyptus citriodora 8 ml
H.E. Gaultheria procumbens 1 ml
H.E. Mentha piperita 1 ml
S/ quelques gouttes 6 fois par jour sur la zone douloureuse.
Ou
H.E. Eucalyptus citriodora 9 ml
H.E. Gaultheria fragantissima 1 ml
Poso./durée : appliquer sur la zone douloureuse plusieurs fois par jour.