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Scampi

Publié : sam. 02 déc. 2006 15:26
par Maryka
Je recherche une recette !
Scampi a l'orange , quelqu'un a une !!!
Merci d'avance

RECETTE

Publié : ven. 08 déc. 2006 0:29
par BOUDAWOK
BONSOIR,
voila une recette que tu peux réaliser avec scampi ou gambas

faire des brochettes de scampi sans la peau(à crue garder les épluchures pour la sauce)avec lamelles de poivrons oignons que tu grilleras au four avec un filet d'huile d'olive et quelques grines de sésame ou de pavot.
cuire ton quinoa à l'eau salée
pour la sauce:
épluchures de scampi
bouquet garni
50 cl de créme liquide
5 cl de vin blanc
10cl jus d'orange
(100G de melon selon saison)

tu fais bouillir tes épluchures avec un peu d'eau tu filtre,
tu ajoute échalottes melon vin blanc jus d'orange melon tu fais réduire, tu mixe, tu ajoute la créme fraiche tu fais encore réduire jusqua la conssistance voulue et voila.
Il n'y as plus qu'a drésser

photo

Publié : ven. 08 déc. 2006 0:35
par BOUDAWOK
photo

r

Publié : ven. 08 déc. 2006 0:39
par BOUDAWOK
.A

GRRR ça marche pas

Publié : ven. 08 déc. 2006 0:44
par BOUDAWOK
brochette

yes

Publié : ven. 08 déc. 2006 0:49
par BOUDAWOK
Image