pain surimi courgettes

yavalia · Message par **yavalia** » mer. 25 juil. 2007 22:05

ingrédients :*

4 petites courgettes
200 g de surimi en batonnets
6 oeufs
1 oignon
1 boite miettes de crabe
sel poivre

courgettes à couper en petits morceaux, ou à passer au robot.
Puis faire revenir avec un oignon (afin d'éliminer l'eau en surplus)
couper en petits morceaux le surimi
et mélanger le tout (avec oeufs , miettes de crabe, sel poivre) et mettre dans un plat à cake
cuire 1heure à feu doux .

possibilité d'accompagnement : crème avec morceaux de ciboulettes , avec pincée de sel !

A manger froid

Variante : avec d'autres légumes : brocolis , petits poids etc ...

bon appétit

hémero · Message par **hémero** » ven. 27 juil. 2007 9:45

ça ma l'air très appétissant merci

sandragv · Message par **sandragv** » ven. 27 juil. 2007 10:20

j'en ai déjà mangé et c'est vraiment bon

hémero · Message par **hémero** » sam. 28 juil. 2007 17:49

les courgettes ont les mixent crus ou cuites

yavalia · Message par **yavalia** » lun. 30 juil. 2007 21:17

moi j'ai rien pour mixer mais je pense que dans la recette c'est crue !

ce week end j'en ai encore fait et on s'est régalé

hémero · Message par **hémero** » lun. 30 juil. 2007 22:20

j'ai testée cru en coupant en petit morceaux , trop bon tous le monde a adorés merci encore

yavalia · Message par **yavalia** » lun. 30 juil. 2007 23:19

de rien !

je l'ai proposé car justement à chaque fois ca a beaucoup plu

mais ca fait toujours plaisir de voir que les gens ont aimé
merci

Pimali · Message par **Pimali** » mar. 31 juil. 2007 4:09

On peu aussi la râper, la courgette, c'est vite fait au robot, un peu moins à la main, et ça donne une texture plus fluide en bouche.

De toute façon, la courgette, c'est bon! Et on garde la peau, évidemment... (ça fait aussi plus joli, d'ailleurs)

aude29 · Message par **aude29** » sam. 11 août 2007 17:24

Miam ca a l'air bon

yavalia · Message par **yavalia** » dim. 12 août 2007 11:10

moi c'est clair que je me régale